تعليمات خطوة بخطوة وارشادات ونصائح وطرق حول كيف تعمل اي شيء ببساطة

تعليمات تحضير رحلات الشاطئ الصيفية والاستمتاع بها

كيفية تحضير رحلات الشاطئ

تعليمات تحضير رحلات الشاطئ تتمثل في مجموعة من الإجراءات المسبقة التي يضمن القيام بها تحقيق أعلى درجات المتعة أثناء الرحلة.

0 454

رحلات الشاطئ البحري من أكثر الأنشطة الترفيهية إمتاعاً التي يمكن القيام بها خلال فصل الصيف، هرباً من ازدحام المدن ودرجات الحرارة المرتفعة والحصول على بعض المتعة والترفيه بصحبة العائلة والأصدقاء خلال موسم الإجازات الصيفية، لكن كي تتحقق تلك النتائج المرغوبة لابد من التخطيط الجيد لـ رحلات الشاطئ ويمكن فعل ذلك من خلال اتباع مجموعة التعليمات الموصى بها في هذا الخصوص.

ماذا تحتاج لتنفيذ هذه التعليمات؟

  • البحث عن العروض المختلفة والمميزة
  • حقيبة رحلات مناسبة
  • اختيار وجهة السفر بعناية
  • تجهيز أمتعة الرحلة
  • اللوازم الطبية وحقيبة الإسعافات الأولية
  • عوامات الأطفال
  • كريمات الوقاية من أشعة الشمس
  • ملابس الوقاية من الشمس (قبعات ونظارات)
  • وجبات خفيفة ومشروبات مثلجة

- إعلانات -

احصل على العروض المناسبة :

أولى خطوات إعداد رحلات الشاطئ تتمثل في ضرورة تحديد الوجهة السياحية والشاطئ الذي سيتم قضاء فترة الإجازة عليه، سواء كان يقع في نطاقك مدينتك أو بلدك أو في دولة أخرى، وفي كلا الحالتين لابد من اللجوء إلى شركات السياحة المتخصصة والنظر إلى العروض المقدمة منها والاختيار من بينها.

تقييم العروض المقدمة من شركات السياحة والمفاضلة من بينها لا يتم فقط على أساس الأسعار، بل يجب التقييم أيضاً على أساس طبيعة الخدمات التي يشتمل عليها العرض والمتمثلة في مستوى الفندق ومدى توفر وسائل انتقال علاوة على مختلف الخدمات الإضافية الأخرى التي يشتمل عليها العرض.

يمكن كذلك التغاضي عن عروض شركات السياحة المتخصصة، خاصة إذا كنت تنوي القيام بإحدى رحلات الشاطئ الداخلية في محيط بلدك، وذلك عن طريق حجز الفنادق بشكل مباشر، وفي تلك الحالة يمكن التعرف على مستوى الرفاهية الذي تقدمه الفنادق المختلفة ومتوسط أسعار الإقامة بها بسهولة عبر مواقع الإنترنت المتخصصة في حجز الفنادق أو تطبيقات الهاتف الجوال المتخصصة في ذات الغرض.

اختيار حقائب الرحلات المناسبة :

تعد الحقائب من اللوازم الأساسية للقيام بأي من الرحلات السياحية، حيث أنها وسيلة حمل المتعلقات الشخصية ولوازم الرحلة على اختلاف أنواعها، والنصيحة المقدمة في هذا الصدد هي ضرورة الحرص على انتقاء حقيبة من حجم مناسب بحيث تكون السعة الداخلية لها مناسبة لحجم المتعلقات المراد الحصول عليها أثناء الرحلة، حيث أن كلما قلت عدد الحقائب كلما كانت الرحلة أسهل وأقل إرهاقاً.

رحلات الشاطئ اختيار حقائب الرحلات المناسبة

فيما يخص رحلات الشاطئ على وجه الخصوص ينصح بضرورة اختيار واحدة من الحقائب المصنوعة من خامات مقاومة للماء، وذلك لضمان عدم تسرب البلل إلى داخلها مما قد يؤدي إلى إتلاف بعض المحتويات، كذلك يفضل أن تحتوي على جيوب متعددة الأحجام لتتمكن من تقسيم المحتويات بداخلها مما يسهل عملية العثور عليها وكذلك يحميها من الضياع، مثال ذلك تخصيص الجيوب الكبيرة للمناشف والملابس البديلة وغير ذلك، بينما الجيوب الصغيرة تخصص لحفظ المتعلقات الشخصية الأصغر حجماً التي تخشى عليها من الضياع مثل الساعات وقلادة المفاتيح والخواتم وغير ذلك.

معلومات هامة يجب الإلمام بها لتأمين الرحلة :

من أجل توفير الحماية والأمان لنفسك ولأفراد عائلتك خلال قضاء الإجازة على الشواطئ، هناك بعض التدابير الواجب أخذها في عين الاعتبار عند تحديد الوجهة السياحية التي سيتم الانطلاق إليها لخوض رحلات الشاطئ الصيفية، مثل:

رحلات الشاطئ معلومات هامة يجب الإلمام بها لتأمين الرحلة

  • إذا كنت تقضي إجازتك في دولة غريبة عليك التعرف على أرقام هواتف الطوارئ -وخاصة هاتف مرفق الإسعاف- في تلك الدولة لاستدعاء النجدة في حالة وقوع أي مكروه
  • تأكد من أن الأوضاع الأمنية في الدولة التي تنوي التوجه إليها بشكل عام مستقرة وتعرف على معدلات الجريمة بها
  • ابحث عن الشواطئ أو القرى السياحية التي تحتوي أحواض سباحة ذات أعماق متدرجة إذا كان بصحبتك أطفال صغار أو إذا كنت لا تجيد السباحة بالدرجة الكافية
  • احرص دائماً على عدم التعمق في السباحة لمسافات بعيدة وكذلك ينصح بالحرص على السباحة دائماً في محيط خفر الشواطئ ورجال الإنقاذ

 إعداد أمتعة الجلوس على الشاطئ :

النسبة الغالبة من الشواطئ العامة المفتوحة للجماهير تكون مجهزة بواسطة عدد من الطاولات والمقاعد اللازمة لتوفير الراحة وضمان قضاء رحلات الشاطئ الممتعة والمميزة، لكن على الرغم من ذلك لا يزال البعض يرغبون في القيام بالأمر بالطريقة الكلاسيكية القديمة، أو أنهم يتوجهون إلى ما يعرف باسم شواطئ العزلة التي توفر درجة أعلى من الهدوء إلا أنها في ذات الوقت تتضمن قدر أقل من الخدمات المقدمة.

رحلات الشاطئ  إعداد أمتعة الجلوس على الشاطئ

  • في تلك الحالة يجب قبل التوجه إلى رحلة الشاطئ إحضار بعض اللوازم التي يمكن استخدامها في الجلوس على الرمال، والقائمة تشمل عدد كبير من الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها في هذا الخصوص مثل:
  • مقاعد الشواطئ والمعروفة أيضاً بأسم مقاعد البحر وهي عبارة عن مقاعد خشبية خفيفة الوزن قابلة للثني والفتح مما يسهل من عملية حملها واستخدامها
  • الوسائد الوثيرة أيضاً من الخيارات الجيدة في رحلات الشاطئ خاصة أنها توفر درجة أعلى من الراحة والرفاهية
  • يمكن الاعتماد على الملاءة في تحقيق ذلك الغرض، حيث تم فرشها وتثبيتها عن طريق وضع حفن الرمال على أطرافها، لكن ينصح بالاعتماد على الملاءات ذات المقاسات الكبيرة حتى تتسع لجميع أفراد العائلة.
  • المناشف التقليدية أيضاً خيار جيد وبسيط ومتوفر في كل منزل، كما يسهل حمله وتخزينه ولا يمثل عبئاً أثناء الانتقالات من وإلى الشواطئ، لكن في تلك الحالة يجب الحرص على إحضار نوعين من المناشف واحدة مخصصة للجلوس والأخرى للاستخدام الشخصي التقليدي

حقيبة الإسعافات الأولية من الأمور الضرورية :

تعتبر حقيبة الإسعافات الأولية من اللوازم بالغة الأهمية التي يجب الحرص على حملها أثناء القيام بأي من الرحلات الترفيهية أيا كان نوعها، وذلك بهدف توفير أعلى درجات الحماية والأمان لجميع الأفراد أثناء الرحلة والتمكن من علاج أي إصابات طارئة.

رحلات الشاطئ حقيبة الإسعافات الأولية من الأمور الضرورية

قبل القيام بأي من رحلات الشاطئ احرص على الحصول على حقيبة الإسعافات الأولية سابقة التجهيز من الأنواع المتوفرة في الصيدليات، أو يمكنك القيام بتجهيز واحدة بنفسك وفي تلك الحالة ينصح ذوي الخبرة بضرورة احتواء الحقيبة على العناصر الآتية:

  • كريم علاج الحروق
  • لاصقات طبية (بلاستر)
  • أدوات تطهير الجروح (مطهرات، قطن، شاش)
  • ميزان حرارة
  • قفازات مطاطية طبية
  • أقراص دوائية مسكنة للألم
  • أدوية مضادة للإسهال والاضطرابات الهضمية

بالإضافة إلى اللوازم الأساسية التي يتم اللجوء إليها في حالات الطوارئ الصحية، يجب الحرص على احتواء الحقيبة على أي علاجات يتناولها أي من الأفراد المشاركين في الرحلة بصورة منتظمة، خاصة إذا كان يعاني من مرض مزمن مثل أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم أو السكر أو التعرض بشكل متكرر إلى أزمات الربو وضيق التنفس.

لوازم الأطفال المشاركين في الرحلة :

إذا كانت رحلات الشاطئ تضم طفل أو أكثر ففي تلك الحالة يجب الحصول على بعض اللوازم الإضافية، التي تضمن تحقيق المتعة بالنسبة لهم وفي ذات الوقت توفر لهم درجة أكبر من الحماية والأمان أثناء الاستمتاع بممارسة السباحة.

رحلات الشاطئ لوازم الأطفال المشاركين في الرحلة

تعتبر العوامات المطاطية من العناصر الضرورية بالنسبة للأطفال حيث تمكنهم من الاستمتاع بالبحر وتقييمهم من المخاطر المحتملة، ومن أجل تحقيق ذلك لابد من انتقاء تلك العوامات بعناية شديدة على أن تكون من مقاسات مناسبة، كذلك يجب أن يكون تصميم العوامة مناسباً لحجم الطفل وفئته العمرية، فالأطفال الصغار من سن عامين: ثلاث سنوات -على سبيل المثال- يفضل استخدام العوامات المسدودة التي تشبه المقاعد وتحتوي على فتحات لتمرير الأرجل بينما الأكبر سناً يمكنهم استخدام العوامات التقليدية بشرط أن يكون مقاسها مناسباً بالنسبة لحجم أجسامهم.

كذلك تعتبر عوامات الأكتاف أو ما يعرف باسم الكتافات من العناصر الهامة لتأمين الأطفال أثناء السباحة، حيث تلك الكتافات تشبه في تأثيرها الـ Live Jacket الذي يستخدم في حالة غرق السفن، حيث تضمن تلك الكتافات بقاء الأطفال على سطح الماء ومن ثم تقلل بنسبة كبيرة من احتمالات تعرض الأطفال للغرق أو أي من الإصابات الأخرى أثناء السباحة.

الحماية من أشعة الشمس الضارة :

يعتقد البعض أن النسبة الأكبر من إصابات الرحلات الشاطئية تتمثل في حالات الغرق أو ضيق التنفس نتيجة تجرع كمية من ماء البحر، بينما الحقيقة المثبتة أن أغلب الإصابات تأتي نتيجة التعرض المباشر إلى أشعة الشمس لفترات طويلة، والأمر هنا لا يقتصر على إصابة ضربة الشمس فحسب، بل أن الأشعة الضارة تهدد الإنسان بالعديد من المخاطر الصحية التي قد تصل إلى حدوث سرطان الجلد، لذلك عند التحضير للقيام بإحدى رحلات الشاطئ يجب اتخاذ بعض الإجراءات الوقائية للحماية من أشعة الشمس الضارة ومن تلك الأساليب:

رحلات الشاطئ الحماية من أشعة الشمس الضارة

  • واقي أشعة الشمس : تطبيق كريمات الوقاية من أشعة الشمس على الجسم قبل التوجه إلى الشواطئ من الأمور الضرورية لتوفير الحماية اللازمة، ينصح الأطباء بانتقاء الأنواع من فئة معدل الحماية (15) على الأقل، مع ضرورة التأكد من أن المستحضر المستخدم فعال في مقاومة أشعة الشمس فوق البنفسجية
  • الملابس الواقية : هناك العديد من الأدوات الأخرى التي توفر درجة حماية أكبر من أشعة الشمس الضارة، مثل قبعات البحر ذات الحواف العريضة وكذلك نظارات الشمس فلا تتردد في ارتداء تلك القطع خلال فترة جلوسك على الشاطئ
  • المظلات : يرى الأطباء أن ارتداء ملابس ذات أكمام طويلة بعد الانتهاء من السباحة خيار جيد للحماية من أشعة الشمس الحارقة، ولأن ذلك الإجراء قد لا يكون مقبولاً بالنسبة للكثيرين فيمكن الاستعاضة عن ذلك بالجلوس أسفل مظلة الشاطئ ذات الحواف العريضة التي تمنع التعرض للشمس بشكل مباشر

الاستعانة بالوجبات الخفيفة :

إذا كنت ترغب في قضاء بضعة ساعات على الشواطئ للاستمتاع بممارسة السباحة والحصول على بعض المرح برفقة الأصدقاء، فلابد من إحضار كمية مناسبة من الأطعمة والمشروبات لتفادي الشعور بالجوع، ومن ضوابط تحضير أطعمة رحلات الشاطئ الآتي:

رحلات الشاطئ الاستعانة بالوجبات الخفيفةالاعتماد على الوجبات سهلة التحضير مثل الشطائر والمعلبات، حيث أن أي أطعمة معقدة التحضير قد تفسد بفعل الحرارة المرتفعة أو قد يصل إليها الرمل أثناء عملية الإعداد

  • يفضل انتقاء أنواع الأطعمة الخفيفة التي تمنح شعوراً بالامتلاء وفي ذات الوقت لا تسبب الانتفاخ
  • اختر أصناف الطعام التي يصلح تناولها باردة مثل البيض أو زبدة الفول السوداني أو اللحوم الباردة
  • العصائر والمشروبات المثلجة خياراً مثالياً عند القيام بهذا النوع من الأنشطة الترفيهية حيث تمنح إحساساً بالانتعاش في ظل درجات الحرارة المرتفعة

لا تنس أدوات الترفيه في رحلات الشاطئ :

عند التحضير لرحلات الشاطئ يجب الانتباه إلى أن الغرض الأساسي من تلك الرحلة هو الترفيه والحصول على بعض المتعة والمرح برفقة العائلة والأصدقاء، وبناء على ذلك لابد من الحرص على حمل بعض الأدوات التي تساعد على إنجاح تلك المعادلة مثل:

رحلات الشاطئ لا تنس أدوات الترفيه

  • بعض الألعاب الجماعية التي يمكن ممارستها مع المجموعة المرافقة لك مثل أوراق الكوتشينة أو الشطرنج وغيرها من الألعاب
  • احرص على وجود مشغل موسيقى من أي نوع للحصول على قدر أكبر من المرح
  • لا تنس مجموعة ألعاب الأطفال المتنوعة وخاصة قطع ألعاب الشاطئ التي تتيح لهم فرصة عمل مجسمات من الرمال وغير ذلك
  • لا تغفل المتعة الفردية حيث أن الأنشطة المفضلة تختلف من شخص لآخر وبناء على ذلك احصل على بعض الأغراض التي تمكنك من ممارسة هواياتك الفردية مثل القراءة وما يماثلها

- إعلانات -