ذات صلة

جمع

كيفية إعداد كعك العيد بطريقة صحية والحد من أضراره

تعليمات إعداد كعك العيد الصحي تتمثل في بعض النصائح المقدمة من أطباء التغذية التي تضمن خفض سعراته وبالتالي تقليل الأضرار المحتملة لتناوله.

كيفية الاستمتاع بقضاء عيد الفطر بطريقة غير تقليدية

تعليمات حول كيفية الاستمتاع بقضاء عيد الفطر بطريقة غير تقليدية، سواء مع العائلة والأصدقاء، او التمتع بالبر والبحر والأماكن السياحية والفعاليات

تعمليات شبكات VPN الإفتراضية : استخدامها شرائها وتطبيقها

شبكات VPN الإفتراضية توفر قناة إتصال آمنة ومشفرة عبر الإنترنت وكل تعاملاتك عليه. اليك 5 اسباب لإستخدامها، ومميزاتها وتعمليات شرائها وتطبيقها وحمايتك.

تعليمات تربية عصافير الزينة في المنزل والعناية بها

تربية عصافير الزينة قد يكون هدفا لك، سواء كنت من اولئك الذين يستمتعون بهذه الكائنات الرقيقة، او اولئك الذين يمتلكونها بهدف التجارة والكسب؛ إليك أهم تعليمات تربية هذ العصافير

تعليمات عمل الخبز المنزلي بخطوات سهلة وسريعة

طريقة عمل الخبز المنزلي في فرن مطبخك لتحضير أشهى خبز في البيت. تابعوا معي تعليمات صنع الخبز المنزلي بعدة خطوات سريعة.

كيفية علاج اصفرار الأسنان الناتج عن التدخين

اصفرار الأسنان يعد واحد من الأمور المسببة للإزعاج بالنسبة للكثيرين، فلا شيء أروع من الحصول على ابتسامة براقة صافية تمنح الإنسان إطلالة مميزة وكذلك تعزز الثقة في النفس، بينما تشوهات الأسنان وخاصة المتعلقة بدرجة اللون تؤدي إلى عواقب وخيمة، ومن بين الجميع أنواع اصفرار الأسنان يعتبر اختلاف النوع الناتج عن استهلاك مادة النيكوتين هو الأسوأ والأصعب، لكن هذا لا يعني أن زواله والتخلص منه أمر مستحيل، بل أن خبراء طب الأسنان قد حددوا مجموعة التعليمات التي يمكن من خلالها التغلب على إزعاج الاصفرار بشكل تام ونهائي.

ماذا تحتاج لتنفيذ هذه التعليمات؟

  • معجون أسنان مبيض
  • فرشاة الأسنان
  • لصقات الأسنان
  • ماء أكسجيني
  • قوالب تبييض الأسنان الطبية

استخدم معجون الأسنان المبيض لعلاج اصفرار الأسنان :

تعتبر الفرشاة والمعجون أفضل وسائل مكافحة اصفرار الأسنان وأكثرها شيوعاً وانتشاراً واستخداماً على مستوى العالم، السر في ذلك يرجع إلى كونها الوسيلة الأسهل من حيث الاستخدام، بالإضافة إلى أن العناصر التي يحتوي عليها المعجون تساهم بفاعلية في إزالة الرواسب المختلفة من فوق سطح الأسنان ومن ثم يعمل على صقلها ويعيد إليها البريق من جديد، بالإضافة إلى أن المعجون يبدد رائحة الفم الكريهة التي يعاني منها الكثيرين.

اصفرار الأسنان استخدم معجون الأسنان المبيض لعلاج اصفرار الأسنان

من أجل علاج اصفرار الأسنان الناتج عن استهلاك النيكوتين عن طريق التدخين أو مضغ علكة النيكوتين وغير ذلك، ينصح الأطباء بضرورة الاعتماد على أحد أنواع معجون الأسنان المبيض، حيث أن معجون تنظيف الأسنان من هذا النوع يكون معززاً بواسطة مجموعة من العناصر الكيميائية التي تزيد من فعاليته في تفتيت بقع النيكوتين المائلة إلى الصفرة ولذلك يعتبر هو الخيار المثالي بالنسبة لمن يعانون من تلك الحالة.

تتوفر في الصيدليات العديد من أنواع معجون الأسنان المبيض وتتفاوت تلك الأنواع من حيث الكفاءة والفعالية والقدرة على إزالة الرواسب، لكن ينصح بضرورة توقيع الكشف الطبي على يد طبيب الأسنان المتخصص قبل استخدام ذلك المعجون والحصول على استشارته حول ماركة المعجون الأفضل، حيث أن التركيبات التي تحتويها بعض معاجين الأسنان المبيضة تزيد من حساسية الأسنان وتلحق بها العديد من الأضرار.

الاستفادة من تأثير لصقات الأسنان :

ظهرت في الآونة الأخيرة وسيلة جديدة من وسائل تبييض الأسنان تعرف بأسم لصقات الأسنان الطبية، اكتسبت تلك الوسيلة -رغم حداثتها- شهرة كبيرة وتزايدت معدلات الطلب عليه، حيث أثبتت التجارب العملية فاعليتها في إزالة البقع الصفراء والداكنة ومساهمتها في تنقية الأسنان من الرواسب الناتجة عن الطعام أو تدخين السجائر وغير ذلك.

اصفرار الأسنان الاستفادة من تأثير لصقات الأسنان

لم يتم الكشف حتى اليوم عن أي أضرار أو مضاعفات محتملة لاستخدام لصقات الأسنان -المعروفة أيضاً باسم لصقات كرست- مما يعني أنها من وسائل علاج اصفرار الأسنان الآمنة والتي لا تؤثر على صحة الأسنان أو درجة صلابتها، تعتمد تلك اللصقات في إحداث تأثيرها على مركب فوق أكسيد الهيدروجين الفعال في تفتيت البقع الداكنة المستعصية من فوق سطح الأسنان ومن ثم استعادة بريقها ولمعانها من جديد.

تتوفر أنواع متعددة من لصقات الأسنان في الأسواق، تختلف من حيث مستوى تركيز مركب أكسيد الهيدروجين في تكوينها حيث أن بعضها يحتوي على ذلك المركب بمستوى تركيز 6% والبعض الآخر مستوى تركيز 10%، وينصح بالتوجه إلى عيادة الأسنان واستشارة الطبيب حول مستوى التركيز الذي يلائم درجة اصفرار الأسنان لديك، كذلك تختلف أنواع لصقات الأسنان من حيث طريقة الاستخدام كالآتي:

  • النوع الأول من اللصقات الطبية يكون مصنعاً من مادة قابلة للذوبان، أي أن يتم وضعها على الأسنان ومن ثم تذوب من تلقاء نفسها بفعل اللعاب ويتم امتصاصها داخل الجسم وهي آمنة تماماً وابتلاعها لا يؤدي لأي مخاطر صحية.
  • النوع الثاني هو الصورة البدائية من اللصقات وهو عبارة عن شريط لاصق شبه مطاطي يتم تثبيته فوق الأسنان ثم تتم إزالته يدوياً بعد فترة زمنية محددة على جانب العبوة.

غسول الماء الأكسجيني :

يأتي غسول ماء الأكسجين أو بيروكسيد الهيدروجين على رأس وسائل إصلاح اصفرار الأسنان الأكثر فعالية والأسهل استخداماً، ولذلك ينصح أطباء الأسنان بالاعتماد عليه بالنسبة لمن يرغبون في التخلص من اصفرار الأسنان في المنزل، حيث أن مركب بيروكسيد الهيدروجين ذو فاعلية فائقة في خلخلة الرواسب الصبغية المترسبة على سطح الأسنان، مما يسهل من عملية تفتيتها وإزالتها في وقت قياسي، وبناء على ذلك يعد من الوسائل المثالية لعلاج اصفرار الأسنان الناتج عن التدخين بمختلف أنواعه.

اصفرار الأسنان غسول الماء الأكسجيني

يمكن الحصول على ذلك الغسول من خلال أي من الصيدليات ومحلات بيع المستلزمات الصحية، أما عن طريق الاستخدام فإنها تتم من خلال اتباع الخطوات التالية:

  • يتم تخفيف الماء الأكسجيني عن طريق إضافة كمية متناهية الصغر منه تقدر بحوالي (30 ملم أو أقل) إلى كوب ماء
  • مضمضة الفم بواسطة المحلول المخفف لبضعة ثوان ثم بصقه
  • غسل الفم عن طريق المضمضة بواسطة الماء العادي

يمكن تعزيز تأثير ماء الأكسجين في علاج اصفرار الأسنان من خلال استخدامه مع فرشاة الأسنان التقليدية، وذلك عن طريق دعك الأسنان بالفرشاة أثناء المضمضة بالمحلول مما يضمن انتشاره في ووصوله إلى مختلف الأسنان والضروس بما في ذلك الأسنان الخلفية الواقعة عند نهاية الفك.

علاج اصفرار الأسنان بواسطة القوالب المبيضة :

تتوفر في عيادات طب الأسنان حالياً العديد من الوسائل التي يمكن من خلالها التخلص من اصفرار الأسنان بما في ذلك مجموعة البقع المستعصية، مثل ذلك الاصفرار الناتج عن استهلاك التبغ لفترات طويلة.

اصفرار الأسنان علاج اصفرار الأسنان بواسطة القوالب المبيضة

يلجأ الأطباء حالياً إلى ما يسمى بتقنية قوالب الأسنان وهي عبارة عن كسوة مؤقتة يتم وضعها على الأسنان، بعد تطبيق بعض المستحضرات الكيميائية عليها مثل الجل المبيض وغيرها، وخلال فترة وجيزة يمكن للمريض ملاحظة الفرق واكتشاف وجود تغيراً إيجابياً في درجة لون الأسنان، شرط الالتزام بارتداء قالب الأسنان بصفة يومية وللمدة التي يحددها الطبيب لحين الانتهاء من عملية التبييض بالكامل.

تتميز تلك الطريقة من طرق مكافحة اصفرار الأسنان الناتج عن رواسب النيكوتين بأنها غير مؤلمة بالإضافة إلى أن التجربة العملية أثبتت فعاليتها وقدرتها على تحقيق نتائج بالغة الإيجابية، إلا أن حساسية الأسنان تعد إحدى الآثار الجانبية التي قد تأتي مترتبة عليها، لذلك يجب الانتباه واللجوء إلى أطباء الأسنان ذوي الخبرة والمشهود لهم بالكفاءة لضمان اختيار وسيلة تبييض الأسنان المناسبة لحالتك وفي ذات الوقت تفادي الإصابة بأي درجة من حساسية الأسنان على المدى البعيد.

تركيب الأسنان الخزفية أو أسنان البورسلين :

تقنية أسنان البورسلين تساهم في التخلص من اصفرار الأسنان الناتج عن استهلاك مادة النيكوتين بطريقة غير مباشرة، بمعنى أن أسنان البورسلين لا تزيل الطبقات الصفراء التي تغطي طبقة المينا في الأسنان، لكنها في ذات الوقت تمنح أسناناً براقة ناصعة البياض وهي النتيجة التي يسعى الجميع إلى تحقيقها في النهاية.

اصفرار الأسنان تركيب الأسنان الخزفية أو أسنان البورسلين

تعتمد تلك التقنية على تركيب أغطية البورسلين على الأسنان وهي عبارة عن طبقة رقيقة من مادة البورسلين يتم إضافتها إلى الأسنان المتضررة، مما يمنحها مظهراً صحياً شديد الجاذبية، ومن أهم الأمور التي تميز أغطية البورسلين إنها مصنوعة من مواد مضادة للبقع، أي أنها تعتبر حلاً فعالاً ونهائياً لمشكلة تصبغ الأسنان.

تتوفر أغطية البورسلين في عيادات زراعة الأسنان بأنواع متعددة تختلف من حيث التكلفة الإجمالية وكذلك من حيث الخصائص التي تميز كل منها، ومن أبرز تلك الأنواع وأكثرها انتشاراً ما يلي:

  • أسنان البورسلين التقليدية: تعتبر النوع الأوسع انتشاراً والأكثر استخداماً وهي عبارة عن رقائق من خامة البورسلين يتم تثبيتها على سطح الأسنان بعد أن يقوم الطبيب بإزالة جزء بسيط من طبقة المينا الخارجية
  • أغطية الأسنان الخزفية سابقة التجهيز: هي عبارة عن أغطية بمقاس الأسنان يتم تثبيتها فوق السن الطبيعي دون إجراء أي تعديل عليها
  • الأغطية الصمغية: هي أردأ أنواع أغطية الأسنان حيث يتم تصنيعها من مادة صمغية لها لون الأسنان الطبيعي ومن ثم بعد تركيبها تمنح بياضاً ناصعاً

تبييض الأسنان بالوسائل الطبيعية :

هناك العديد من طرق تبييض الأسنان الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها في إزالة بقع اصفرار الأسنان الناتجة عن التدخين في المنزل، ومن أبرز تلك الأساليب وأكثرها فاعلية ما يلي:

اصفرار الأسنان تبييض الأسنان بالوسائل الطبيعيةقشر الموز: تحتوي بطانة قشور الموز الداخلية على العديد من العناصر اللازمة للحفاظ على صحة الأسنان مثل البوتاسيوم، كما أظهرت الدراسات فاعليتها في إزالة آثار الاصفرار عند فركها على سطح الأسنان

  • عسل النحل: يعمل البعض على تعزيز مفعول معجون الأسنان التقليدي في تبييض الأسنان عن طريق إضافة قطرات قليلة مع عسل النحل إليه
  • أعواد السواك : السواك أو المسواك من أكثر العناصر فاعلية في إزالة اصفرار الأسنان وكذلك الحفاظ على قوتها وسلامتها لذلك ينصح الخبراء باستخدامه بصفة يومية
  • أوراق الغار : خصائص أوراق الغاز تجعل منها مادة شديدة الفاعلية في تبييض الأسنان، ويتم ذلك عن طريق طحنها ثم فركها على سطح الأسنان ويمكن تعزيز تأثيرها عن طريق خلطها مع مطحون قشر البرتقال

لا تتعجل في ملاحظة النتائج النهائية :

في النهاية ومن أجل نجاح عملية علاج اصفرار الأسنان الناتج عن ترسب بقع النيكوتين ينصح الخبراء في مجال طب الأسنان بضرورة أن يتحلى المريض بالصبر وألا يتعجل في ملاحظة النتائج، حيث أن ذلك الأمر قد يستغرق فترات طويلة نسبياً تتراوح ما بين شهرين وقد تمتد في بعض الحالات لأكثر من ثلاثة شهور.

اصفرار الأسنان لا تتعجل في ملاحظة النتائج النهائية

أثبتت الدراسات العلمية أن صبغة النيكوتين من أقوى الصبغات التي تصيب الأسنان وتهدد سلامتها وتشوه مظهرها، ويرى الأطباء أن علاجها هو الأصعب على الإطلاق إذا ما تمت مقارنتها بأنواع اصفرار الأسنان الأخرى مثل تغير اللون الناتج عن اتباع برنامج علاج فموي معين أو تلك الناتجة عن رواسب الأطعمة والمشروبات أو تغير اللون المترتب على إجراء عمليات حشو الجذور وغير ذلك، حيث أن بقع النيكوتين توصف دائماً بأنها بقعاً مستعصية ومن ثم فمن غير المتوقع أن يتم علاجها بصورة سريعة أو أن يلاحظ المريض نتائجاً فورية عند البدء في اتباع البرنامج العلاجي.

محاولة الإقلاع عن التدخين نهائياً :

في النهاية يشير الأطباء إلى أن الإقلاع عن التدخين هو الضمان الحقيقي للحفاظ على سلامة الأسنان وحماية الصحة العامة للإنسان، حيث أثبتت الدراسات العلمية أن التدخين ينعكس على صحة الأسنان بالعديد من الآثار السلبية بخلاف صبغها باللون الأصفر الداكن، حيث أن المركبات التي يحتوي عليها التبغ تزيد من احتمالات حدوث تسوس الأسنان كما أنها تهدد صحة اللثة بالعديد من المخاطر علاوة على احتمال التعرض لأحد أنواع السرطان ومنها سرطان الفم.

اصفرار الأسنان محاولة الإقلاع عن التدخين نهائياً

ينصح الأطباء بضرورة الإقلاع عن تلك العادة المدمرة للصحة في أسرع وقت، خاصة مع تعدد الأساليب التي يمكن بها علاج الأمر في الوقت الحالي، مثل الأدوية ولاصقات النيكوتين وعلكة النيكوتين وغيرها من الأساليب الأخرى، ويمكن استشارة طبيبك الخاص للتعرف على أفضل وسيلة مساعدة في التوقف عن التدخين بالنسبة لك.

محمود حسين
مدون وقاص مصري، خريج كلية الآداب جامعة الإسكندرية، الكتابة بالنسبة لي ليست مهنة، وأرى أن وصفها بالمهنة امتهان لحقها وقدرها، فالكتابة هي المتعة، وهي السبيل لجعل هذا العالم مكان أفضل